분류 전체보기1985 당뇨병 위험, 당신도 예외일 수 없다! 가장 위험한 유형 10가지와 예방법 😨 당뇨병이 전 세계적으로 급증하고 있습니다.국내 당뇨병 환자는 이미 600만 명을 넘어섰고, 당뇨 전단계(전 당뇨병)까지 포함하면 1583만 명이 위험군에 속합니다. 특히 젊은 층에서도 발병률이 급증하고 있어 당뇨를 ‘노인병’으로만 여기는 것은 위험한 착각입니다.🚨 당뇨병은 단순한 혈당 문제가 아닙니다.눈이 멀거나, 발을 절단해야 하거나, 심장마비·뇌졸중 등의 심각한 합병증을 초래할 수 있는 ‘전신질환’입니다. 하지만 여전히 많은 사람들이 자신의 당뇨 위험을 제대로 인지하지 못하고 있습니다.📢 이 글에서는 당뇨병 위험이 높은 10가지 유형과, 이를 예방하기 위한 생활습관을 알려드립니다. 관련기사 바로가기 👈클릭 🧐 당뇨병 위험 1순위 유형 10가지1️⃣ 주 3회 미만 운동하는 사람 🚶♂️➡.. 2025. 2. 25. 갑자기 생긴 하얀 비듬, 단순한 두피 문제 아닐 수도? 원인과 해결법 알아보기! 🧴 비듬, 왜 생길까?비듬은 두피에서 하얗거나 노란 각질이 떨어지는 흔한 증상으로, 전 세계 성인의 50%가 경험할 정도로 흔합니다. 단순히 위생 문제가 아니라 효모(곰팡이) 과증식, 피부 자극, 피부 질환, 호르몬 변화 등이 주요 원인으로 작용할 수 있습니다.특히, 갑자기 비듬이 심해졌다면 생활 습관이나 건강 상태를 점검해볼 필요가 있습니다. 비듬이 생기는 원인과 관리법을 자세히 알아보겠습니다! 관련기사 바로가기 👈클릭 🧐 비듬이 생기는 주요 원인✔ 말라세지아 효모 과증식 🍞➡️ 두피에 자연적으로 존재하는 말라세지아 효모(곰팡이)가 과도하게 증식하면 비듬 발생 확률이 높아집니다.➡️ 두피의 피지가 과다 분비되면 효모가 활성화되어 염증 반응을 일으키고, 두피 각질을 빠르게 벗겨내면서 비듬이 증가.. 2025. 2. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 993 다음 반응형
