본문 바로가기

분류 전체보기2025

감과 혈관 건강의 놀라운 관계! 연시·단감이 콜레스테롤을 줄인다? 제철 감, 그냥 맛있는 과일일까? 🍂요즘 시장에 가면 빠질 수 없는 과일, 바로 '감'입니다. 그 중에서도 물렁하게 잘 익은 연시와 아삭한 단감은 가을철 간식으로 인기가 높죠. 그런데 이 감이 단순히 맛있는 과일이 아니라, 혈관 건강과 콜레스테롤 개선, 심지어 변비 예방에도 도움이 된다는 사실, 알고 계셨나요? 🍊연시는 중성지방과 콜레스테롤을 낮추고, 단감은 눈 건강과 장 기능을 개선하는 기능까지 겸비해 가을철 ‘기능성 과일’로 주목받고 있어요. 단순한 제철 과일이 아닌 건강 식품으로 감을 바라보는 시각이 필요한 시점입니다. 😋 관련기사 바로가기 👈클릭 떫은 감과 단감의 차이, 알고 먹자! 🍽️떫은 감은 숙성해서, 단감은 생으로 👍떫은 감은 탄닌 성분이 많아 그냥 먹기 어렵지.. 2025-05-06
항생제와 파킨슨병의 관계? 장내 미생물이 관건이다 항생제는 위험 낮추고, 항진균제는 높인다? 🦠최근 연구에서 페니실린 계열 항생제를 반복적으로 복용한 사람은 파킨슨병 위험이 15% 낮아지는 반면, 항진균제를 복용한 사람은 위험이 16% 높아질 수 있다는 결과가 나왔습니다. 😮이 연구는 장내 미생물, 즉 마이크로바이옴과 퇴행성 뇌질환인 파킨슨병 사이의 연관성을 보여주며, 소화기관의 건강이 뇌 건강에도 큰 영향을 미칠 수 있다는 가능성을 제시합니다. 관련기사 바로가기 👈클릭 장에서 시작되는 파킨슨병? 🤔장-뇌 축(Gut-Brain Axis)의 핵심 🔄미국 럿거스대학교 연구진은 12,500건 이상의 파킨슨병 환자 기록과 80,000건 이상의 일반 환자 데이터를 비교 분석했습니다. 그 결과:📉 페니실린을 5회 이상 복용한 사람 → .. 2025. 5. 5.
반응형