분류 전체보기2025 몸살 아닌데 아픈 느낌? 만성 스트레스를 의심하세요! "감기인 줄 알았는데 계속 낫질 않아요...""병원에 가도 이상 없대요. 그런데 몸은 으슬으슬 아파요."🌀 혹시 이런 경험 있으신가요?의학적 이상은 없지만 몸이 계속 피곤하고, 가슴이 두근거리거나두통과 근육통이 반복된다면… '만성 스트레스'가 원인일 수 있습니다! 💡 관련기사 바로가기 👈클릭 스트레스, 좋은 것도 있다? 🤔스트레스는 무조건 나쁜 걸까요?❗ 꼭 그렇진 않습니다.적당한 스트레스는 오히려 집중력을 높이고일상에 활력을 줄 수 있어요 💪하지만 ❌ 스트레스가 장기화되면 문제가 됩니다.🧠 우리 몸은 위협을 느끼면 '투쟁 또는 도피 반응'을 보이며코르티솔이라는 스트레스 호르몬을 분비합니다.이건 단기적 위기 대응에는 효과적이지만,🔁 지속적으로 코르티솔이 높게 유지되면 면역.. 2025. 5. 2. 어린이 충치 관리, 유치부터 영구치까지 지켜야 하는 이유 🦷 어릴 때 충치, 그냥 놔둬도 될까요?“어차피 유치는 빠질 건데...”라는 생각,이제는 바꿔야 할 때입니다! 😮💨🔍 최근 발표된 국내외 구강건강 조사에 따르면👉 한국 어린이 10명 중 6명이 이미 충치를 경험했을 정도로‘어린이 구강건강 적신호’가 켜졌습니다.아이의 치아 건강, 지금부터 제대로 챙겨야 합니다! 관련기사 바로가기 👈클릭 우리 아이 충치, 얼마나 심각할까? 📊✅ 만 5세 한국 어린이 유치 충치 경험률: 66.4%✅ 치료가 필요한 유치 충치 유병률: 30.2%✅ 만 12세 어린이 영구치 충치 경험률: 58.4%전 세계적으로도 충치는 가장 흔한 비전염성 질환이에요.📌 바레인, 사우디, 카타르 같은 중동국가 어린이는무려 80% 이상 충치를 가지고 있기도 합니다.유치.. 2025. 5. 2. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 1013 다음 반응형
